dimecres, 13 de juny del 2018

Els numerals

Escriu en lletres els numerals següents:

24.563.716 flors

vin i cuatre millions cinc senta seixanta tres mil set cents setze
                 
33.854 llibres

trenta tres mil vuit cents cincuanta cuatre

96.621 caixes

noranta sis mil sis cents vin i un
85.426.917 euros


vuitanta cinc millions cuatre cents vint i sis mil nou cents dezet
Escriu els numerals ordinals següents:


765ns set cents seixanta cinc 


21é vint i un  76a setanta sis

83a vuitanta tres   34es trenta cuatre
Escriu els numerals abreujats següents:


cent setanta-seté 170é  mil sis-cent trenta-dosena 1630


cinquanta-dosena 50 cinc-cents vint-i-sisé 526

dilluns, 11 de juny del 2018

Meditació

Resultado de imagen de meditacion

  1. Cerca informació sobre diferents esportistes d'èlit que emprin la meditació en el seu dia a dia. Un d'ells seria, per exemple, Pau Gasol.




Consigue mantener el equilibrio a 2,13 metros de altura con la ayuda de la meditación y la fe en que una actitud positiva anota más puntos que un triple. El respeto que tiene por su cuerpo y el hambre por hacer las cosas bien le permiten, a sus 35 años, ser un referente en la NBA y ganar campeonatos en Europa con sobredosis de corazón. Que sus padres le obligaran, a sus hermanos y a él, a comerse todo lo del plato, también tiene mucho que ver con su éxito. Pau Gasol es como el buen vino, y los secretos de su gran reserva los desvela aquí.

¿Qué te mantiene con los pies en el suelo, motivado y concentrado?
Diferentes cosas, pero sobre todo la palabra clave creo que es equilibrio. Ese equilibrio que tanto necesitamos para nuestra salud, nuestro desarrollo personal y nuestro bienestar. Lo que intento hacer en esta vida, de tantos partidos y viajes, es buscar mis momentos de tranquilidad donde puedo cargar pilas, desconectar un poquito de todo y disminuir la velocidad.
¿Cómo encuentras esos momentos para ti en medio de la locura de la NBA?
Me gusta mucho estar en mi casa y leer un buen libro antes de dormir para desconectar y bajar revoluciones. También medito porque me ayuda a calmar mis pensamientos y controlar mi estrés, y a centrarme en el momento.
¿De dónde sacas el tiempo para la meditación en tu día?
Medito por la mañana o después de la siesta, antes del partido. Me ayuda a estar concentrado. Empecé a hacerlo hace unos seis años durante mi etapa en los Lakers porque nuestro entrenador Phil Jackson nos hacía meditar en grupo. A partir de ahí, profundicé.
¿Cómo transcurrían esas sesiones de meditación entre los gigantes de la NBA?
.- Nos sentábamos en la sala de vídeo y Phil apagaba las luces. Sentados con los ojos cerrados y la espalda recta, nos centrábamos en la respiración. Él dirigía la sesión, enunciando los mensajes que quería que tuviéramos presentes en cada momento. Nos venía muy bien a todos y era un momento de mucha unión del equipo. La gran cualidad de Phil es que era un gran gestor, manejaba muy bien los egos y al grupo. Sacaba lo mejor de cada jugador.
¿Qué papel ocupa en tu vida tu parte zen?
A medida que cumples años, vas aprendiendo y tu cuerpo te pide cosas distintas. Por ejemplo, ya no tienes esa energía tan grande de los 20 años. Hay etapas en las que dejas de meditar, pero luego lo retomas cuando notas que estás descarrilando. La meditación siempre te ayuda a volver a tu centro. Ahora estoy en una fase en la que estoy disfrutando plenamente.
¿Cuál ha sido el último libro de meditación que has leído?
The Untethered Soul (El alma desconectada, sin ataduras) y habla sobre la importancia de ser un buen observador. Explica cómo evitar que la mente controle por completo nuestras vidas para que seamos nosotros, a través de la observación, los que lo hagamos. La lectura me sirve como herramienta de paz y para bajar ese ritmo frenético de vida que llevo.
¿Cómo es una jornada de partido?
Medito por la mañana y voy al entrenamiento. Suelo prepararme yo mismo la comida prepartido (carbohidratos y proteínas) con pasta y con pollo. Duermo una siestecita, de una hora o una hora y media máximo, y a jugar. No soy demasiado supersticioso pero sí que sigo una rutina porque me ayuda a tener constancia.
Dices que escuchas los mensajes de tu cuerpo y, a los 35 años, continúas en tu mejor momento de forma física. Está claro que tu cuerpo y tú os entendéis de maravilla, ¿no?
En la etapa de tu juventud, te puedes permitir ciertos excesos. No tienes que entrenar ni descansar a tope para que te salgan bien las cosas. Pero, cuando te vas haciendo mayor, te das cuenta de que esos detalles son muy importantes si quieres prolongar tu carrera lo máximo posible y jugar a un cierto nivel muchos años. Yo eso lo he entendido a través de mi propia experiencia y viendo mis resultados. Si me cuido más, si como mejor, si me entreno mejor y si cuido más cada pequeño detalle, juego mejor. Por lo tanto, disfruto más y soy más feliz. Estoy orgulloso de tener una carrera excepcional y quiero continuar así. No soy conformista. Y doy gracias a Dios porque no he tenido problemas de salud graves ni lesiones importantes que me hayan apartado de la cancha.
¿Son los 30 los nuevos 20 en el deporte de élite?
Hoy en día tenemos la suerte de poder consultar mucha información que nos ayuda a poder mejorar. Los avances de la tecnología nos han permitido tener ese acceso y los medios de los que disponemos son mejores de los que han dispuesto jugadores de otras generaciones anteriores. No cabe duda que todas estas cosas influyen en la capacidad de alargar las carreras deportivas y el rendimiento de los jugadores.
¿Siguen teniendo cabida los atletas que se hicieron leyenda pero cuyas vidas estaban basadas en excesos y desorden?
Afortunadamente, no. Las ligas, teniendo la repercusión que tienen hoy en día, a nivel mediático y social, cuidan mucho más esos detalles y todo está mucho más regulado. El deporte siempre tiene que tener una imagen limpia. Se está luchando porque, al final, muchos niños se fijan en nosotros, en sus ídolos, y es importante que seamos un buen ejemplo para ellos.
Muchos periodistas en Estados Unidos te conocen como Mr. Nice Guy. ¿Cuál es el secreto para mantener siempre esa sonrisa con todos los que te rodean?
Soy una persona que intenta ser una buena influencia para los demás. Estoy convencido de que toda la positividad que transmitamos tiene un efecto dominó sobre los que están cerca de nosotros. Por mi posición, mucha gente podría pensar «este chico podría ser más seco o maleducado», pero no lo soy. La educación de mis padres es clave en este aspecto. Tengo esta actitud porque yo, como cualquier otra persona, también puedo sonreír más, estar de buen humor y ser amable con la gente. Esto es lo que intento hacer. Trato de mandar esa energía al mundo y que eso produzca más positividad y más alegría.
¿Es ésta la clave de tus logros?
Eso dicen desde hace muchos años, que el secreto de mi éxito es que siempre he tenido la cabeza en su sitio y muy bien amueblada. Sin duda, me ha dado un gran plus.
¿Está en el gen Gasol?
Más o menos. Mis hermanos y yo tenemos caracteres y personalidades diferentes, pero en lo básico, somos parecidos.
Tu hermano Marc y tú os habéis embarcado en un proyecto con los hermanos Roca. ¿Qué sale cuando se juntan dos de los mejores jugadores de baloncesto del mundo con los cocineros del mejor restaurante del planeta?
Sale el cuento de Luis y el Señor Kandinsky. Es un libro que trata de transmitir hábitos saludables para que los niños, aparte de divertirse leyéndolo porque está muy bien escrito, aprendan esos valores que les pueden venir muy bien en su vida y marcarán la diferencia.
¿Qué plato se te atragantaba de pequeño?
¡Las judías verdes! En mi casa, las preparaban con patatas hervidas. Las chafábamos con un poquito de aceite de oliva y sal para que entraran mejor. Siempre tratábamos de encontrar la manera de comernos todo, porque nuestros padres no nos dejaban levantarnos de la mesa hasta que los platos estuvieran vacíos. Eso es algo que nuestros padres nos transmitieron, y yo espero transmitírselo también a mis hijos algún día.
¿Con qué sorprendes en la cocina?
No tengo platos estrella. Mi cocina es bastante simple y básica. Se reduce a desayunos con algún batido natural con las frutas y verduras que tenga por casa. La cocina no tiene que ser muy elaborada. Lo importante es utilizar productos buenos y de calidad. Se me da bien todo lo que sea a la plancha. También me salen bien los huevos revueltos o fritos y estoy empezando a dominar la barbacoa. Hago cosas básicas porque soy muy práctico y no me gusta pasarme dos o tres horas en la cocina.
Tras 14 años viviendo en el reino de la comida rápida, ¿has conseguido difundir los beneficios de la dieta mediterránea entre tus compañeros americanos?
¡Lo he intentado en diferentes ocasiones! Recuerdo varios viajes con mis equipos de la NBA a España donde les di a probar distintos platos de nuestra comida. Pero es complicado. Algunos de los jugadores de esta competición proceden de familias con bajos recursos económicos y de entornos sociales complicados. No se muestran demasiado abiertos a probar cosas nuevas, pero vas viendo ciertos progresos. Se van dando cuenta de que va a llegar un momento en su carrera y en su vida en el que van a tener que cuidarse. Este es un país donde la comida rápida es muy accesible y muy barata, pero también se puede comer muy bien. Cada vez hay más concienciación sobre la importancia de alimentarse correctamente y se consumen más productos orgánicos.
¿Con qué caprichos culinarios te premias de vez en cuando?
El gran lujo que me permito es la comida japonesa. Me encanta el sushi y me viene muy bien para recuperar después de los partidos. Siempre que puedo, voy a un restaurante japonés a cenar tras jugar y no me corto ni un pelo a la hora de pedir.
Eres un gran amante de la ópera, ¿qué te aporta?
Ante todo, me sirve de relajación. Es lo que decíamos antes de buscar cosas en la vida que te aporten equilibrio. La ópera me da paz y me serena muchísimo. Para mí, esas dos o tres horas son un momento mágico en el que consigo desconectar de todo, me evado y disfruto de la música y del espectáculo.
¿Quién te sirve de inspiración?
Mis padres siempre han sido mis referentes, como los de cualquier niño. Con los años, me he ido fijando también en diferentes personas y deportistas que me inspiraban. Cuando crecí eran Michael Jordan y Tony Kukoc. Ahora, me inspiro en Rafa Nadal porque es un enorme deportista. Su capacidad de lucha, trabajo, resistencia, consistencia y solidez, siempre me han parecido excepcionales. También me inspiro en mi hermano Marc, porque se han convertido en un grandísimo jugador. Siempre busco personas, momentos o deportistas, que me motiven. De aquí a un año o dos, será otra persona o deportista. Siempre hay que buscar esos referentes que te sirvan de acicate para superarte a ti mismo.
¿Lo de cuerpo y mente sana está al alcance de cualquier persona?
¡Sin ninguna duda! Yo, porque soy deportista de élite, puede que lo tenga más sencillo, pero cualquier persona se siente mucho mejor si hace un poco de ejercicio físico y lleva una buena alimentación. Una vida equilibrada requiere también cuidar la mente y no sólo el cuerpo. Todo esto te ayuda a alcanzar una plenitud personal muy satisfactoria aunque no te dediques al deporte profesionalmente.
¿Te atreves a confesarnos tu receta personal para dar lo mejor de nosotros mismos en nuestros hogares, en nuestro trabajo y en nuestras vidas cotidianas?
A mí, lo que me funciona, es tratar de tener siempre una actitud positiva ante la vida. Hay que levantarse cada mañana de la cama con la predisposición de hacer las cosas lo mejor posible. Es muy importante que, aunque estemos atravesando un mal momento, pensemos que siempre podría ser peor. No soporto las quejas, ni las excusas, porque no nos conducen a ningún lado. Esa es una mentalidad que sólo puede abocar al fracaso. El ser optimista y constructivo, el querer superarnos a nosotros mismos cada día y estar agradecido por todo lo que tenemos, son mandamientos fundamentales que deberíamos mantener siempre muy presentes.
Exposició emocions.

Molt interessant

dilluns, 4 de juny del 2018

La descripción

Como escribir una descripción (Pasos y ejercicios)

Escrito por Diego el Jueves 21 de abril del 2011
La descripción es un recurso literario que permite caracterizar un objeto, un paisaje, una persona o un animal.
Para escribir una descripción debes tener en cuenta:
  • Lo que registras a través de los sentidos: “Una luz dorada brota de gigantescas esponjas”.
  • Los datos que te proporcionan tus sensaciones internas: “Saltando de roca en roca refrenábamos nuestro impulso”.
  • Las acciones que realizan personas o animales: “Duros corales blancos se enmarañan en matorrales”.
Recuerda que una buena descripción exige:
  • Observación del objeto, persona, animal o paisaje a describir.
  • Selección de las cualidades más importantes para evitar una excesiva enumeración.
  • Organización y composición a partir de las características seleccionadas.

Ejercicio: Observa atentamente la siguiente imagen

Como escribir una descripcion
1) Realiza una lista de los elementos que la componen. Luego agrega a cada uno de los objetos adjetivos que los caractericen.
Por ejemplo: el cielo –> luminoso, claro
Escribe una descripción y colócale el titulo que la imagen sugiera.
2) Dados los siguientes sustantivos y adjetivos, utilízalos en un ejercicio de descripción. No es necesario que los ubiques en el mismo orden en que aquí aparecen.
Cielo, zapatillas, amarillo, sorprendente, gusanos.
3) A veces ciertos hechos provocan sensaciones que solamente nosotros sentimos. Por ejemplo:
El maestro me pidió el trabajo y yo sentí que mi estómago se retorcía como una goma de mascar.
¿Recuerdas que te haya ocurrido alguna vez algo parecido?. Realiza una breve narración , en donde se incluya especialmente la descripción de estas sensaciones internas.

L'adjectiu

Resultado de imagen de adjectiu


1.  Ve a la següent pàgina i fes els exercicis d'autocorrecció sobre l'ADJECTIU:

                             http://enxaneta.info/activitats/adjectiu-masculi/22

2. Parells de noms contrastats pel gènere:
Per a cada nom, fes dos frases, una amb el nom en masculí i l’altra amb el nom en femení.
• pudor
• salut
• son
• terra
• vall
• vocal
• fi
• guia
• llum
• orde (o ordre)
• part
• pols
• canal
• clau
• còlera
• coma
• cremallera
• delta

dimecres, 30 de maig del 2018

Conte...


Resultado de imagen de imaginacion

   1. Escriu un conte d'unes 20 línies on apareguin aquestes paraules: lladre, mestressa, diamant.
Un dia un lladre va entrar a una casa ben grossa, feta de marbre amb ventanes d'or i unes portes grosses com portases de Iglesias fantàstiques, amb els treballadors vestits de etiqueta, amb guants de or i sabates de pell de cocodril, el lladre, tot content, es va dir a ell mateix, "em fare ric aquesta nit!". Va prosseguir a entrar per sa finestra amb delicadesa i molta de autoconfiansa, en entrar, la mestressa estaba en el sofá de pell oscura, brillant, i tenia inscrustats molt de diamants. Quant la mestressa es va aixecar, el lladre va aprofitar per agafar tot el pelatje, pero en sortir per la finestra, es va tropezar, y es va rompre el cap.

divendres, 18 de maig del 2018

1.              Escriu la forma adaptada dels manlleus entre parèntesis en aquestes oracions.

Resultat d'imatges de sanwich a) Hem demanat un parell de (sandwichs) per berenar. ……………………………………
b) Hem de respectar la data de consum preferent dels (yoghourts)…………………….
c) Si no presentes el (ticket), t’assegur que no entraràs…………………………………….
d) La gent va mirar interessada el (show) de l’artista……………………………………….
e) Diu que pateix (stress)……………
                                                      ACTIVITATS
 1.              Escriu la forma adaptada dels manlleus entre parèntesis en aquestes oracions.
 a) Hem demanat un parell de (sandwichs) per berenar. ……………………………………
b) Hem de respectar la data de consum preferent dels (yoghourts)…………………….
c) Si no presentes el (ticket), t’assegur que no entraràs…………………………………….
d) La gent va mirar interessada el (show) de l’artista……………………………………….
e) Diu que pateix (stress)………………………………………………………………… 
Resultat d'imatges de sanwich
 2.              Escriu, partint dels manlleus de l’anglès corresponents, la forma adaptada per designar els esports següents en català:
·       Baseball:
·       Basketball:
·       Cricket:
·       Hockey:
·       Rugby:
·       Volleyball:



3.              Completa les oracions amb les paraules genuïnes del requadre següent:

 a) He obert una carpeta anomenada (downloads). ………………………………………..
b) L’ordinador té un (hardware) de primeres marques……………………………………
c) Presenta un nou (look) al darrer disc…………………………………………………..
d) Entre els meus (hobbys) es troba el bricolatge…………………………………………..
e) Cal evitar l’ús de (software) pirata…………………………………………………………..
f) Va desfilar la (top ten) més reconeguda de la passarel·la……………………………..
 imatge      programari       maquinari      descàrrega    model      afició

 4.              D’aquests neologismes, quins s’han format pel procediment del manlleu?
 ·                Oenagé
·                Pírcing
·                Dessuadora
·                Pizza
·                Impressora
·                Ciència-ficció
·                Caiac
·                Escàner 
 5.              Tria el mecanisme que s’ha usat per a la formació de cada un d’aquests neologismes:
 ·                Trencaclosques (composició/derivació)
·                Rentadora (habilitació semàntica/derivació)
·                Mòbil (acronímia /escurçament)
·                Navegar (derivació/habilitació semàntica)
·                Ovni (acronímia/escurçament)
·                Llapis USB ( habilitació semàntica/composició)
Resultat d'imatges de ovni
 6.              Escriu la sigla o acrònim que utilitzam per fer referència a cada un d’aquests conceptes:
 ·                Centre d’atenció primària:
·                Índex de preus al consum:
·                Tecnologies de la informació i comunicació:
·                Ensenyament secundari obligatori:
·                Àcid desoxiribonucleic:
·                Document nacional d’identitat:
·                Impost sobre el valor afegit:
·                Petita i mitjana empresa:
 Resultat d'imatges de adn
Imatge relacionada
. Fes un resum del següent text amb les teves pròpies paraules.

David Casellas i Gispert Publicat a Llengua Nacional n. 59 (2007)

Neologismes populars 

Em sabríeu dir què tenen en comú les paraules següents?: cuc, ratolí, furoner-a, finestra, drecera, àncora, inundació, galeta, bombardeig, cavall de Troia, pirata... Doncs, sí, per estrany que pugui semblar, totes són neologismes del camp de la informàtica. I és que avui dia aquest és un dels terrenys on hi ha més innovació terminològica; això sí, mediatitzada per l’anglès o les altres llengües veïnes. De tota manera, com podem veure pels mots precedents, sovint aquests neologismes en lloc de ser paraules formades per derivació o composició són paraules completament populars, usades per aplicació dels recursos estilístics de la metonínimia o la metàfora.

Sens dubte que això s’ha esdevingut perquè la informàtica s’ha anat divulgant d’una manera tan ràpida que terminològicament ha deixat de ser una matèria tècnica per a esdevenir un coneixement absolutament popular, sobretot entre el jovent. Aquest fet ha motivat que els usuaris, espontàniament, hagin anat batejant amb mots populars les accions i estris que han d’anomenar amb més freqüència. En aquests casos el Termcat ha fet bé de mantenir-ne el nom popular, convenientment catalanitzat. Podeu trobar informació referida a tots aquests termes en la pàgina http://www.termcat.cat/neoloteca/index.html.

En algun altre cas, és discutible l’adopció del nom popular, sobretot si això ens distancia de les altres llengües de cultura. És el cas de blog (pàgina web personal, amb informacions o opinions sobre temes diversos, amb una estructura cronològica que s’actualitza regularment), neologisme d’introducció molt recent, per al qual el Termcat proposa la forma popular catalanitzada bloc (i el derivat blocaire), allunyant-se del que fan les altres llengües, mentre que Gabriel Bibiloni (en un article publicat a Llengua Nacional n.53) propugnava l’escriptura blog (i el derivat bloguista).

Centrem-nos ara en alguns d’aquests neologismes populars. A hores d’ara, en el camp de la informàtica, ja tothom té clar a què ens referim quan parlem d’un ratolí, un nom metafòric que ha triomfat i s’ha escampat molt ràpidament. El ratolí clàssic era el ratolí de bola (que funciona mitjançant el moviment d’una esfera), però avui dia també podem parlar d’un ratolí de botó (en forma de botó integrat en el teclat d’un ordinador), d’un ratolí sense cable, d’un ratolí òptic (que funciona mitjançant un sensor òptic) i d’un ratolí tàctil (mitjançant una superfície plana sobre la qual es desplaça el dit).

També tothom sap què és una finestra, però a internet distingim les finestres emergents (que apareixen automàticament a la pantalla i se sobreposen a la finestra activa, en anglès anomenades pop-up) i les finestres latents (que també apareixen automàticament a la pantalla, però que l’usuari veu quan tanca la finestra activa). Segur que tots els usuaris d’internet heu hagut de tancar moltes finestres emergents i latents. I què és un furoner o una furonera? Doncs es tracta d’una persona que té grans coneixements d’informàtica i que desitja posar a prova les seves habilitats en la xarxa, amb l’única pretensió d’augmentar els seus coneixements. En canvi, un pirata és la persona que s’introdueix il·legalment en un sistema de seguretat informàtic amb la voluntat de perjudicar. Els pirates sovint poden introduir en la xarxa diferents tipus de virus, com un cuc, un programa maliciós que es reprodueix i es propaga molt ràpidament, amb la finalitat de fer malbé o destruir els sistemes o fitxers. Un cavall de Troia també és un programa aparentment útil que amaga unes funcions que possibiliten l’accés sense prèvia autorització a un sistema, convertint-lo en vulnerable. Així una de les batalles més conegudes de la Grècia clàssica, ha fet també la seva contribució a la internàutica. I a la bústia electrònica ens hi podem trobar una inundació de correu brossa (missatges enviats massivament sense el permís del destinatari, amb finalitat publicitària) o un bombardeig (quan l’enviament massiu és intencionat).

 Internet també ens permet d’acceptar galetes (fitxers informatius enviats sobre els hàbits i preferències d’un internauta que visita una pàgina web) o de fer una tertúlia (allò que alguns anomenen xat). Ara bé, per poder fer tot això hem de pagar un allotjament (servei en què s’ofereix un lloc web i una connexió) o un hostatge (servei en què s’ofereix un espai per a contenir pàgines web).

D’aquí a un temps potser algú establirà un sistema d’estrelles per a distingir els allotjaments segons els serveis i preus que ofereixen, semblantment al que passa amb els hotels. També podem emprar àncores (etiquetes que vinculen una pàgina web a una altra pàgina web), motxilles (dispositius per a controlar l’accés a un programa), filigranes (senyal invisible inserit a les imatges digitals per a evitar-ne la pirateria)... I de ben segur que la inventiva dels usuaris d’internet no s’aturarà aquí; probablement d’aquí a poc temps podrem augmentar aquesta llista de nou vocabulari internàutic d’arrel popular. Això demostrarà que la llengua encara és prou rica i flexible per a adaptar-se als canvis provocats per l’avenç tecnològic.

dimecres, 16 de maig del 2018

Entrada lliure

Resultado de imagen de lliure

               Fes una entrada lliure (amb imatges i explicació pròpia) que sigui llarga.

El problema de la sobre información.
Ahora con el la sobre información, en las noticias en las redes sociales...
Ultimamente han echo muchas manifestaciones feministas "pacificas", para los derechos de las mujeres, y que haya menos violaciones, menos maltrato...
El caso, es que hay menos maltrato que nunca y violaciones que nunca, pero con tanta información, pareciera que hay mas, pero no es así.